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Este método proporciona la aplicación de un control motor en el individuo para permitir reorganizar las estructuras musculares según su función principal, musculatura estabilizadora, musculatura estabilizadora-movilizadora, y musculatura movilizadora, dicho método es interpretado y dirigido por el sistema nervioso central, ya que el individuo posee diferentes disfunciones motoras asociadas al dolor y/o a la incapacidad funcional, a corto y largo plazo.

Consiste en un programa de ejercicios los cuales progresan de movimientos básicos, donde la gravedad es eliminada, a movimientos complejos y funcionales, que requieren de coordinación y equilibrio contra la gravedad. La base del método requiere de concentración, control central, elongación axial, precisión, respiración, alineación, movimiento articular y fluidez de movimiento.